節約。

桜が咲いてますね。

きれいだ。

fitbitをつけ始めて、かなり食べ物を気にするようになった。

カロリー計算するメリットって、

制限カロリーを超えないようにするってだけではなく。

調べてみると意外と高いカロリーの食べ物を知ることが出来て、次にそれを食べなくなるということに繋がる。

やってみないと、メリットが見えないことって多いよね。

土日は晴れてよかったー！

十分ねてるのに、なぜか眠い。

それも春。