ゆっくり急げ。

生活とか、ロードバイクとか、仕事とか。なんでも書きます。1日1個を目指して。

2018-02-05から1日間の記事一覧

体内改善。

食生活が荒れてるのと、 運動をほとんどできてないから、 健康に気を使って、「野菜鍋」を食べた。 うまかった。 ※いつも、鍋の盛り付けがうまくいかない。 技術力が無いせいか。 鍋スープは、市販のスープ裏面の原材料を店頭で覚えて、 家でつくるようにし…